Artrose in de heup

Artrose is slijtage van het kraakbeen. In je heupgewricht zitten onderdelen die over elkaar glijden wanneer je beweegt. Dat lukt omdat er een glad laagje overheen zit: het kraakbeen. Wanneer het kraakbeen verslijt, beginnen de onderdelen van het gewricht tegen elkaar te schuren. Bewegen wordt moeilijk en je heup doet pijn.

Heupartrose kan natuurlijke slijtage zijn door ouderdom. Maar aantasting van het kraakbeen kan ook het gevolg zijn van een ongeval, chronische ontstekingen zoals reumatoïde artritis, een aandoening als avasculaire necrose of het gevolg zijn van een niet goed ontwikkeld heupgewricht. Artrose kan ook in de familie zitten, want de kwaliteit van je kraakbeen is grotendeels erfelijk bepaald.

• overgewicht
• zwaar fysiek werk
• herhaaldelijke belasting van de heup

• pijn in de lies, het bovenbeen en de bil
• soms ook kniepijn of rugpijn
• ongemakken bij het stappen, later ook bij rust
• moeite met je aankleden of schoenen vastmaken
• ochtendstijfheid 
• manken bij het stappen 
• verminderde kracht en uithoudingsvermogen 

De dokter kan artrose aan de heup meestal al vaststellen tijdens een standaardconsultatie, omdat de symptomen vrij duidelijk zijn. Eerst wordt er gekeken in hoeverre je de heup nog kan bewegen en of bepaalde draaibewegingen pijn doen. Om het vermoeden te bevestigen, kan de dokter ook vragen om een röntgenfoto  (RX) van je heup en bekken laten maken.  

We proberen artrose eerst zonder operatie te behandelen, met rust, pijnstillers en eventueel ontstekingsremmers. Daarnaast kan je dokter ook aanraden om regelmatig ijs op de heup te leggen en voorzichtig te blijven bewegen, al dan niet onder begeleiding van een kinesitherapeut. Als je overgewicht hebt, is het een goed idee om af te vallen om zo de druk op je heup te verminderen. 

Heb je veel pijn, zelfs na bovenstaande behandelingen? Dan kan je in aanmerking komen voor een heupprothese. De kop en de pan van het heupgewricht worden dan vervangen door een kunstversie.