Als onderdeel van een 'zijtraject'
Als de arts een vermageringsoperatie nu nog te vroeg vindt, kan hij een zijtraject aanraden.
De diëtist, psycholoog en kinesist maken dan een persoonlijk programma op. Dat kan bijvoorbeeld een dieet zijn, leren wat gezonde voeding is, bewegingstherapie volgen of begeleid worden door een psycholoog. De bewegingstherapie volg je via ons programma 'Bewust bewegen'.
Na je vermageringsoperatie
Na een vermageringsoperatie is het belangrijk om regelmatig te bewegen. Op die manier verlies je succesvol gewicht en kan je dat ook behouden.
Wil je in groep leren genieten van je nieuwe lichaam en je nieuwe leven? Dan kan je na je operatie aansluiten bij ons programma ‘Bewust bewegen’.
Praktische informatie
Je volgt 2 keer per week trainingen, onder begeleiding van kinesisten die je medische risico’s kennen.
De trainingen vinden plaats op dinsdagen en donderdagen in de turnzaal op de eerste verdieping, route 1.11 fysio in ZAS Cadix.
Het programma duurt 9 weken. Je traint in groep en werkt aan je conditie op een veilige en gecontroleerde manier met aangepaste oefenschema’s en professionele toestellen. Via dit programma leer je actiever te worden. Je leert ook anderen kennen, waardoor je tips en tricks over nieuwe beweeg-, eet- en leefgewoonten kan delen.
Inschrijven
Inschrijven kan telefonisch via 03 339 72 00.