Wat zijn je bekkenbodemspieren?
Je bekkenbodemspieren zitten tussen je benen. Je gebruikt ze tijdens het vrijen. Het is dus belangrijk om die spieren op het juiste moment te kunnen aanspannen en loslaten. Lukt dat niet? Dan kunnen er seksuele problemen ontstaan.
Seksuele problemen
Vrouwen
Heel wat vrouwen ervaren pijn bij penetratie. Het kan zijn dat een tampon of vinger inbrengen niet lukt of pijnlijk is. Deze vrouwen voelen zich vaak geïsoleerd. Ze durven het probleem niet te melden aan hun arts. Dat is jammer, want er bestaan behandelingen.
Mannen
Mannen kunnen ook pijn hebben aan de geslachtsdelen, meestal los van het seksueel contact. Ook bij erectiestoornissen of ejaculatieproblemen kan bekkenbodemkinesitherapie helpen.
Bekkenbodemkinesitherapie
De bekkenbodemkinesitherapeut leert je oefeningen om je spieren van je bekkenbodem beter op te spannen of om te ontspannen.
Hoe ziet de behandeling eruit?
Tijdens een eerste gesprek proberen we een zo goed mogelijk beeld te krijgen van jouw situatie. We leggen je ook uit hoe je bekkenbodem precies werkt.
We testen of onderzoeken hoe het met de spieren van jouw bekkenbodem gesteld is, soms met biofeedback . Daarna stellen we een behandelplan voor.
Tijdens de behandeling volgen we je nauwgezet op. We zien je elke 2-3 weken (vaker indien nodig). We leren je oefeningen aan en geven je adviezen mee.
Hoe maak ik een afspraak?
We werken altijd op voorschrift. Dat betekent dat je een doorverwijzing van je huisarts of specialist nodig hebt. Dat is niet zomaar: de klachten waarmee patiënten bij ons komen, zijn meestal erg algemeen. Je arts kan inschatten of kinesitherapie wel echt de behandeling is die jij nodig hebt. Op dat moment kan je telefonisch bij ons een consultatie boeken.
